足型で作るインソールの効果は疑問

ウォーキングには良質な靴とインソールを！
インソールと健康維持の関係

靴に入れるインソールは、従来から足型を取り、アーチを作ることが目的で製作されてきました。アーチの高低で足の動きや[歩き方]は変化します。静止した足をもとに作られたインソールが本当に効果があるのでしょうか？歩いている時は足がリアルタイムで変化し動いています。ですから、アーチの高さは、実際に歩行している足や体の動きをみて決められるもので、静止した足を元には決められません。インソールの目的は歩行時の「足や体の悪い動き」を改善するものでなくてはなりません。左右のアーチの高さや長さ、形状に関しても歩行時の足の動きで決めるべきで、歩き方を見ないで製作することは、私から見れば無謀としか言い様がありません。靴店などで製作したインソールで、返って「バランスの悪い歩き方」になり、痛み等の症状が悪化した例も少なからず見てきました。「歩き方をサポート」してくれる靴と「歩き方を改善するインソール」組み合わせで、足や膝などのトラブルの改善のみならず、予防する効果をも期待できます。
２9年のインソール製作を通じて、足や膝などのトラブルに、「歩き方の良し悪し」が大きく影響していることは疑いようのない事実です。
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