歩き方と足のトラブル1

歩行から診た外反母趾や膝関節症など下肢の障害　1

歩き方から解る下肢の障害１　歩き方の改善が必要1

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外反母趾   

　

「悪い動き・歩行」を改善する技術が必要！

１．歩行から診た外反母趾には基本的に２パターン。
・過回内タイプ　歩行時に足が内側（母趾側）に回転している。
　　外反偏平足に起こりやすい傾向。
・過回外タイプ　歩行時に足が外側（小趾側）に回転している。
　　ハイアーチ（凹足）に起こりやすい傾向。従来のインソールのように内側アーチを高くすると逆効果で、歩行が悪化する可能性が大きく、痛みや変形が進むことも。　
 あくまで傾向で、実際の歩行時は両足が影響し合うので、外反偏平足だから過回内しているとは限らない。また、ハイアーチ足だから過回外しているとも限らない。相対的なもの。歩行時の両足の動きで判断。
２．母趾の可動性の有無
・母趾の可動性がある場合には、母趾の安定とパフォーマンスアップ。
・可動性が無いときは母趾側の安定、足部全体の安定。
・母趾以外の足趾のパフォーマンスアップ。 

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足底腱膜炎　

 「バランスの悪い歩き方」が原因で起こる典型的な障害例
１．何らかの原因により「歩くバランス」が崩れ、歩行時に継続して足底腱膜に過度に負荷がかかった結果、足底腱膜に炎症が起こるケースがほとんどです。　～従来の「歩行を診ないインソール」ではほとんどの症例で改善しません。～
２．「歩行のバランス」を改善するインソールの作成で、靴に挿入した時点で、魔法のような改善効果をその場で体験いただけるでしょう。
３．足部の過回内、過回外どちらでも起こる。
ハイアーチ足の方は筋や腱が硬いので、足底腱膜に負荷がかかりやすいので炎症が起こり易い傾向にありますが、扁平足による過回内（内側に回転）でも同様の負荷がかかることで起こります。どちらも「歩くバランスの崩れ」が大きな原因です。
歩行動画はこちら

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